聖夜の脳番地トレーニング

【脳に効くメルマガ 第30号】～聖夜の脳番地トレーニング～

━第30号━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2008/12/22━
　
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【１】今日のお薦め　～聖夜の脳番地トレーニング～
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【２】Dr.KATOのオフィシャル活動予定
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【３】お知らせ
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　１　　今日のお薦め
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　皆様からお寄せいただく、そんな疑問にお答えします。

　話題の脳グッズや新著のご紹介や、名著と言われる書籍のご紹介に加え、
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　　　　　　　　　　　　　　今日のお薦め
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　　　　　　　　　　　聖夜の脳番地トレーニング
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　参考：「脳番地を鍛える―潜在能力を引き出すトレーニング」第６章　　
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　今年もいよいよ、あと3日でクリスマスです。
　サンタクロースにプレゼントをもらう人、
　サンタクロースになる人、
　せっかくのクリスマス、ついでに脳番地トレができたら
　いいと思いませんか・・・？
　
　
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┃脳に効くポイント
　
　日本のクリスマスは、宗教的行事というよりは
　商業的行事のイメージが強いですが、
　ぶつぶつ言わないで「誰かを喜ばせる日」と割り切って
　クリスマスを過ごしてみてはいかがでしょうか？

　クリスマスを「誰かを喜ばせる日」と言い換えた途端、
　あなたの脳裏には何が思い浮かびましたか？

　「クリスマスなんてクリスチャンでもないのに乗せられて、
　　お金もかかるし面倒くさい」
　と思っていた人がいたとしたら、
　今年のクリスマスは絶好の脳番地トレーニングの日になるでしょう。

　「誰かを喜ばせる日」というのは、「プレゼントをあげる日」
　とは違います。

　日本中の人が「共に幸せな日を過ごそう」と努力する日は
　数日しかないのです。
　クリスマスもその1日と考えて、存分に目的に向かって努力してみましょう。

　クリスマスの脳番地トレーニングの手順は以下の通りです。
　１．喜ばせる相手を考える
　２．いつ喜ばせるのか考える
　３．どこで喜ばせるのか考える
　４．どうやって喜ばせるのか考える
　５．何を伝えたら喜んでくれるのか考える
　
　たった５つだけ考えてください。
　そしてその考えることの条件は１つ、
　その人を喜ばせたら、自分も満足できる１～５の内容に決めることです。

　自分も満足できる１～５が決まったら、あとは準備にかかります。
　手紙を書いたり、プレゼントを用意したり、段取りにとりかかったり、
　それらはすべて日常とは少し違う脳番地を使っているはずです。

　１～５が実行できた時、自分がどんな気分になるか想像してみてください。
　子どもの頃、サンタが待ち遠しかったワクワクを
　自分の脳番地をフルに使って再現してみることができるでしょうか？　

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┃Dr.KATOに聞く！

　毎日忙しく仕事に追われていると、
　人はどうしても合理的に動こうと脳番地を動かしがちです。

　脳番地にとっての合理性とは、曖昧なものを取り除き、
　明確なものだけを扱って、思考をショートカットすることと
　言い換えることができるかもしれません。

　1年に数日だけ、合理的に動かない日,そして思考の自由度が著しく高い日
　としてクリスマスを活用することを1分でいいから真剣に考えてみてください。

　上の１～５は、相手と自分を喜ばせることを目的としているのであって、
　簡単に早く答えを出す合理的なショートカット思考とは真逆です。
　起点になる脳番地が違うのです。
　だからこそ、お題の条件が「相手と自分を喜ばせる」ということなのです。

　それからもう1つ、Dr.KATOからルールを追加します。
　計画する１～５の内容を、喜ばせる相手本人に聞いてはいけません。

　「何が欲しい？」「何してほしい？」
　たったこれだけのことですが、答えを聞いてしまった時点で
　あなたの脳番地は一気に曖昧さをなくして、
　思考が収束してしまうのを感じるはずです。
　それでは、いつもの合理的なショートカット思考と変わりません。

　曖昧で確信が持てない中で、思い描いた手順を実行するのが
　どれだけエネルギーが必要で、満足感を与えるか、
　現代人の脳番地トレーニングは実はそういうことが最も必要なのです。

　たとえば、普段は書かない手紙を書くときに妙に緊張したり、
　はじめての手料理に挑戦する人は手順に戸惑います。
　女物のアクセサリーなど、どれも同じだと思っていたのに
　いざ１つを選んであげようと思うと、はじめてその多様さに気が付く。

　すべていつもと違う脳番地の使い方をしているからです。
　人は往々にして、困ってしまうと得意な脳番地に頼りがちです。
　それも誰かを感動させるには確かに効果的かもしれません。

　ですがそこはぐっとこらえて「意外な一面」で相手を喜ばせてみてください。
　あなた自身も新しい自分の脳番地と出会い、
　相手もその努力をしてくれたあなたに感謝することと思います。

　企業に乗せられているようなクリスマスと思いながらも、
　こうやって少し考え方を変えると、
　いつもとは違う脳番地トレーニングにチャレンジすることができます。

　　
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　２　　Dr.KATOのオフィシャル活動予定
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　┃テーマ：総　合　脳と社会～１億人の脳の個性を磨く～
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　┃　　　　　　　　～脳の形と酸素から新しい研究の方向性を考える～
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脳番地と外国語の習得

今週の社長のひとこと------------------------------------

写真は、ミネアポリス（米国）のミシシッピ川ほとりのレストランＰｒａｃｎａで

オーダーしたピンクレモネードとフライドポテト一人前分です。

1890年から変わらないメニューといわれているのがこのフライドポテトで

細長い通常のポテトに加えて、７－８ミリの厚さのポテトの輪切りが

網目状の型になって出来上がっています。フライドポテトの一切れが、

市販のポテトチップスのサイズぐらいあります。

夏の暑い日、このピンクレモネードとポテトでもう満腹になります。

是非、近くを訪れた際には、お試しください。

この近くのアパートの住んでいたこともありよくＰｒａｃｎａに行きましたが、

夕方になると方々からひとがやってきて会話を楽しんでいます。

　

このPracnaの隣には、ＣＩＮＥＭＡ映画館があり、10年前は4ドルで

見ることができました。

日本語字幕は、出るはずもなく、何とか映像を見ながら

英語を理解しようと必死にもがいていました。

肝心の場面の言葉が、言語系脳番地を素通りして

映像だけが、目の前で展開されていくというパターンを幾度となく

体験しました。

英語で話している夢を見ると上達した証拠といいますが、米国に移り住んで

ひと月もしない間に、いわゆる英語の夢を見ました。

しかし、結局、英語がなんとなく聞こえるようになるまでには3年以上かかりました。

30歳過ぎても、英語系脳番地が少しは成長するのだと確信しました。

当時の脳のＭＲＩが手元にあるので、自分で自分の言語系脳番地を

鑑定してみようと考えています。

最近、英語で話している夢をみることがありますが、やはり、それは、日本ではなく

外国にいる設定です。これは、米国に行く前にはなかったことなので、

夢が記憶系脳番地と深く関係していることを示しているかもしれません。

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脳を考える技術を身につけるための脳の学校セミナー

今週の社長のひとこと-------------------------------------------

当社の第１回目の「脳の学校セミナー」が、東京神田で開催されました。

今回の講義「脳科学の基本講義シリーズ　

脳の必須知識からイメージング研究のノウハウまで）」は、社長の私が担当しました。

全６回の講義で、今回は、

脳の基礎講義（１）解剖から機能まで、（２）脳機能イメージングの原理　

という内容でした。

　

受講された方々のバックグラウンドは実に多様なキャリアーの方々でした。

講義をしていて、積極的に、より役立つ脳情報を得たいという受講者の思いが伝わってきました。

脳の講義をする側とそれを受ける側が一体となって、よりいい内容の時間を共有できると思います 

次回から、はじめて参加される方も、２回目のかたも、

新しい「脳の文化」が、これから徐々に世の中に浸透していくのだということをすこしでも

ご理解いただけるととうれしい限りです。

脳の伝道者たる自覚を、社員一同、さらに高めて望みたいと思います。

　 　

当日紹介した「ご挨拶にかえて」をここにも掲載します。

「この「脳科学の基本講義シリーズ」は、脳を考える技術を身につけるために、

不可欠な脳の基本的な知識の習得を目的としています。 

では、なぜ、脳を考える技術を身につける必要があるのでしょうか？ 

わが子を助ける目的、仕事に生かす目的、教育に役立てる目的、脳を理解する目的、

一人ひとりの目的は、さまざまだと思います。 

講演者が、脳を知りたい願望を３０年以上持続できたのは、まず自分を助けることだけではなく、

自分以外の守るべき人々を助けることができる技術を獲得する目的に他なりません。 

脳を考える基本的な技術を身につけることで、最終的には、自分が脳を理解するだけでなく、

自分以外の人を助ける能力が備わることも確かです。 

ここには、知識を超えた脳の技術が存在しています。 

本シリーズは、単なる脳の知識獲得にとどまらず、目的を強く持つ受講者の求めに応じて、

言外に新しいインスピレーションを与えると期待します。 

脳をどのように捉えることで、脳がより理解できていくのか？を、

考えながら聴講いただくとよいのではないかと思います。」

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